專家科普|中山六院吳小劍教授:腸癌“防大于治”早診早治很重要
近期,在第27屆全國腫瘤防治宣傳周之際,由中國抗癌協(xié)會(huì)、中國抗癌協(xié)會(huì)腫瘤防治科普專委會(huì)和華大基因聯(lián)合舉辦的“2021基因即因 科學(xué)抗癌”之第一期——早防早檢 “腸”治久安|腸癌防控策略,中山六院吳小劍教授、知名主持人項(xiàng)飛采用“一問一答”的形式,在線說腸癌防控知識(shí),八大平臺(tái)同步直播,33w+在線觀看!
據(jù)2020年全球最新癌癥負(fù)擔(dān)數(shù)據(jù)顯示,在最常見的癌癥新發(fā)病例中,腸癌發(fā)病率已經(jīng)躍居第二。我國腸癌患者最集中的年齡段為40~59歲,近年來有越來越年輕化的趨勢。實(shí)際上,大多數(shù)腸癌是由腺瘤性息肉發(fā)展而來,而從息肉發(fā)展為癌大約需要10~15年,如果能早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療,腸癌可以被阻斷在早期階段。在本次科普中,吳小劍教授重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)了腸癌早期先兆+腸癌預(yù)防篩查的重要性,下面就讓我們一起來回顧一下,直播的精彩瞬間。
結(jié)直腸癌會(huì)遺傳嗎?有哪些癥狀是腸癌敲響的“警鐘”?
吳小劍教授表示,大概80%的病人是散發(fā)性的,根據(jù)臨床或國際文獻(xiàn)報(bào)道,接近20%的病人有家族聚集性,家族聚集性與整個(gè)家族的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣、外部環(huán)境等有一定的關(guān)系,而先天性致病基因遺傳只占家族聚集性遺傳的10~15%左右。
腸癌早期癥狀與便秘、脹氣、頻繁放屁、痔瘡、便血等都有一定的關(guān)系,但不能對(duì)號(hào)入座。吳小劍教授特意提到,如有以下情況時(shí)應(yīng)引起高度重視:第一,短期內(nèi)排便習(xí)慣突然改變,比如一天出現(xiàn)多次排便或幾天都沒有排便,跟平常不一樣;第二,短期內(nèi)排便的性狀發(fā)生了明顯的變化,比如出現(xiàn)便血、黑便、粘液,甚至是稀爛便等,若有此現(xiàn)象,建議去體檢中心或?qū)I(yè)的醫(yī)院做檢查。
二、吃酸奶能預(yù)防腸癌嗎?怎樣科學(xué)的預(yù)防腸癌?
吳小劍教授表示,目前在臨床醫(yī)學(xué)、學(xué)術(shù)界還沒有明確的證據(jù)表明吃酸奶能預(yù)防腸癌,但益生菌酸奶可以有效幫助腸道維持微生態(tài)菌群的平衡。吳小劍教授還特意提到,現(xiàn)在的風(fēng)味酸奶為了口感更好,添加了很多糖、香精等,如過度攝入糖分會(huì)引起糖代謝的改變,引起肥胖等,而肥胖是患腸癌的風(fēng)險(xiǎn)因素之一,建議大家選擇無糖或低糖的酸奶。
關(guān)于如何科學(xué)預(yù)防腸癌這一話題,吳小劍教授建議大家從這幾個(gè)方面多加注意,基本上可以做到預(yù)防腸癌。第一,運(yùn)動(dòng)很重要,它可以整體提高人的免疫力;第二,研究表明抽煙跟腸癌有明顯的相關(guān)性,要盡量戒煙;第三,飲食方面,建議攝入更多的水果、粗纖維蔬菜等,當(dāng)然一定的優(yōu)質(zhì)蛋白、脂肪類食物也要補(bǔ)充,以達(dá)到飲食平衡。第四,避免肥胖,肥胖跟腸癌也有一定的關(guān)系;第五,要提升對(duì)腸癌的認(rèn)知,比如家族中一級(jí)親屬有腸癌患病史,就更要注意臨床癥狀、排便情況等;第六、還要注重定期體檢。
腸癌篩查有用嗎?怎么篩查?
吳小劍教授表示,在國務(wù)院發(fā)布的《健康中國行動(dòng)(2019—2030年)》文件中就強(qiáng)調(diào)了疾病預(yù)防的重要性,而腸癌是非常適合做篩查的惡性腫瘤之一。在腸癌的幾種發(fā)生途徑中,最常見的一種就是由腺瘤發(fā)展成腸癌:從增生,到小的腺瘤性息肉,再到大的腺瘤性息肉,再到不典型增生,再到早期腸癌,這個(gè)過程非常的漫長,一般需要10~20年,給了我們很好的時(shí)間窗口去篩查和干預(yù)。如果我們?cè)谶@十年期間發(fā)現(xiàn)了腺瘤,及時(shí)切除,就不會(huì)發(fā)展成腸癌。
早期傳統(tǒng)的腸癌篩查手段是通過問卷調(diào)查+糞便隱血,判斷高危因素后再做腸鏡檢查,隨著科技的進(jìn)步,現(xiàn)在可以優(yōu)先選擇做血液活檢或糞便檢測,靈敏度和特異性也比較高。美國的腸癌篩查國家指南已經(jīng)把糞便DNA檢測納入腸癌篩查的重要手段之一。
吳小劍教授提到糞便和血液檢測有兩大優(yōu)勢。第一,很多人對(duì)腸鏡有一種心理恐懼感,而血檢和糞便檢測是無創(chuàng)性的,患者也不需要吃瀉藥,靈敏度和特異性也比較高;第二,大部分人都想做無痛腸鏡,但無痛腸鏡目前還是比較緊缺。所以,對(duì)于比較難耐受胃腸鏡的老年人,可以優(yōu)先選擇做血液活檢或糞便檢測,做一個(gè)初步評(píng)估,篩出高危因素后再做腸鏡。但不管怎樣,腸鏡檢查是金標(biāo)準(zhǔn),通過糞便基因檢測和液體活檢得出的結(jié)論,最終都需要腸鏡去驗(yàn)證,取病理活檢。
科普尾聲,關(guān)于如何預(yù)防腸癌這一終極問題,吳小劍教授強(qiáng)調(diào)了養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的重要性,還特別強(qiáng)調(diào)要做好定期體檢。通過腸鏡、糞便DNA檢測,還有血液腫瘤標(biāo)志物檢測等方式,可以有效地避免腸癌的發(fā)生或把它阻斷在早期腸癌階段。
2019年,華大基因旗下專注于癌癥早篩業(yè)務(wù)和數(shù)據(jù)服務(wù)的子公司——華大數(shù)極成立,該公司致力于提供精準(zhǔn)、普惠的癌癥篩查檢測和健康服務(wù)。屆時(shí),還推出了一款用于腸癌早篩的糞便DNA檢測產(chǎn)品——華?,可以早期發(fā)現(xiàn)息肉、腺瘤等癌前病變和早期腸癌,不僅具有高靈敏度和高特異性的特點(diǎn),還可居家自取樣,無創(chuàng)無痛,適宜大人群篩查。在腫瘤防控領(lǐng)域,華大基因已構(gòu)建了貫穿預(yù)防、早篩、診療、監(jiān)測的腫瘤精準(zhǔn)診療整體解決方案。相信在助力腫瘤精準(zhǔn)防控上,通過技術(shù)和產(chǎn)品的不斷升級(jí),防控體系的全面建立,將更能切實(shí)有效地助力降低腫瘤的發(fā)生率、提高五年生存率方向,讓癌癥不再是不治之癥!
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